Retreat 15. bis 18. Oktober 2026
Endlich ich.
für Frauen die aufhören zurückzustecken
Erkenne deine Muster und Glaubenssätze
- Löse auf, was dich limitiert
- Komm raus aus der Erschöpfung
- Lerne deine Größe kennen und dich an 1. Stelle zu setzen
📅 15. - 18. Oktober 2026
💶 654 € Frühbucher
(ab 1. Juni 754€)
HAND AUFS HERZ
Wann hast du dich das letzte Mal wirklich an 1. Stelle gesetzt?
Du hast das Gefühl, dass dein Alltag dich immer wieder überrennt – und du keine Zeit, keinen Raum mehr für dich hast?
Du funktionierst. Bist für alle da. Setzt deine Kinder an erste Stelle, entlastest deine:n Partner:in, kümmerst dich, pflegst, begleitest – körperlich und emotional. Und das erschöpft dich immens.
Du fällst in die immer gleichen Muster, schreist deine Kinder doch wieder an, bist wütend wegen des Mental Loads oder gehst zu Familienessen, von denen du weißt, dass sie dir nicht gut tun.
Du hast Phasen großer Unzufriedenheit, strugglest mit PMS, stellst dein Leben und deine Beziehung in Frage – und fühlst dich gleichzeitig undankbar, weil da dieser tiefe Drang nach Veränderung ist.
Puh. First of all: Du bist damit nicht allein. Und für all das schicken wir dir eine warme Umarmung.
Viele Frauen haben unglaublich hohe Ansprüche an sich selbst und möchten allen und allem gerecht werden – nur sich selbst nie. Doch genau das darf sich ändern!
DIESES RETREAT IST FÜR DICH, WENN ...
du bereit bist, in deine Größe zu steppen.
du wirklich einmal alle Verantwortung loslassen und zutiefst auftanken willst
du verstehen möchtest, warum du in bestimmten Mustern feststeckst und warum dadurch so große Erschöpfung entsteht
du erfahren willst, dass gerade nichts wichtiger ist als du selbst
Vier Tage in satter Natur, umgeben von Stille und kraftvoller Energie. Ein Raum, in dem du loslassen darfst – und dir selbst wieder begegnen kannst.
du dir Ruhe und Begleitung wünschst, um deine Bedürfnisse zu (er)kennen
du Verbindung zu anderen großartigen Frauen suchst – und erleben möchtest, dass du nicht alleine bist
WAS DU MITNIMMST
Aus der Erschöpfung - in deine Kraft
Du deckst auf, welche Strukturen und Gedanken dich limitieren.
Du findest heraus, was deine Bedürfnisse sind – und wie du sie dir erfüllst, ohne schlechtes Gewissen.
Du erkennst, woher deine Muster und Glaubenssätze kommen.
Du lernst, sie im Alltag zu erkennen und handlungsfähig zu durchbrechen.
Du nimmst deinen Selbstwert wahr und lernst, dich zu priorisieren.
Du folgst deinem Herz, deiner Intuition – und entdeckst deine Größe.
Du tankst Kraft aus der urteilsfreien Verbindung mit anderen Frauen.
15. BIS 18. OKTOBER 2026
Vier Tage. Nur für dich.
Ein Häuschen für uns
Wunderschön gelegen, exklusiv für unsere Gruppe – umgeben von Stille und Natur.
Sauna
Wärme, Loslassen, einfach sein.
Frauenkreise am Feuer
Teile dich mit, mute dich zu, sei gehört – so heilsam.
Crafting
Tonen, Blumenkränze, Makramee – deine Kreativität ist eine Ressource und darf Ausdruck finden.
Vegane / vegetarische Vollverpflegung
Liebevoll zubereitet, nährend für Körper und Seele.
1:1 Begleitung
Conny & Carolin sind vor Ort – für deinen individuellen Prozess, immer dann, wenn du es brauchst.
Crystal Bowl Sound Bath
Tiefe Entspannung, in der spürbar wird, was gefühlt werden möchte.
Bodypainting & Tanz
Je nach Stimmung – alles, wonach deine Seele ruft.
Natur direkt vor der Tür
Spaziergänge in satter Natur, Stille, Weite, frische Luft.
WIE DU NACH HAUSE GEHST
Mit einem tiefen Verständnis für dich und deine Gefühle.
Wenn das Verhalten deiner Kinder dich triggert, weißt du warum.
Wenn du deine Beziehung in Frage stellst, kannst du dem Ganzen die Heftigkeit nehmen.
Wenn der Mental Load dich überfordert, erkennst du, dass es Zeit ist zu priorisieren.
Wenn du den tiefen Ruf nach Veränderung spürst, kannst du ihn einordnen.
Bist du bereit, tiefer hinzuschauen und in deine Größe zu steppen?
DEINE HOSTS
Conny & Carolin
Conny Lenhart
COACHIN FÜR FRAUEN -
FÜR DEIN SELBSTBESTIMMTES LEBEN
Conny begleitet sensible Frauen auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben – mit mehr Freiheit, Selbstverantwortung und einer tiefen Verbindung zur eigenen inneren Stimme. Ihr Coaching richtet sich an Frauen, die sich persönlich weiterentwickeln, alte Muster lösen und lernen möchten, sich selbst wieder an erste Stelle zu setzen.
Carolin Jakob
TACHELES ZYKLUS COACHIN & RAUMHALTERIN
Vor 5 Jahren hat Carolin ihre zyklische Urkraft entdeckt und lebt seither ihren (zyklischen) Bedürfnissen entsprechend. Heute erinnert sie Frauen in Kreisen und im 1:1-Coaching an ihre Kraft und begleitet sie dabei, sich selbst an 1. Stelle zu setzen.
DIE DETAILS
Dein Retreat im Überblick
ZEITRAUM
15. bis 18. Oktober
2026
(Anreise 15.10. ab 17 Uhr
Abreise 18.10. ca. 14 Uhr)
FRÜHBUCHER
654€
(bei Buchung bis 31.05., danach 754 Euro)
inkl. MwSt, Unterkunft, Verpflegung und allen Programmpunkten
Die Plätze sind bewusst limitiert – damit jede Frau wirklich gesehen werden kann.
STIMMEN
Was Frauen über uns sagen
Julia, 40 über das Retreat Into your wild mit Carolin:
Ich würde das Retreat jederzeit genauso wieder besuchen! Es war einfach wunderschön und wohltuend! Wir sind in die 4 Tage mit wildfremden Frauen gestartet, und es hat sich innerhalb von kürzester Zeit angefühlt, als würden wir uns seit Ewigkeiten kennen.
Es war von allem etwas dabei- von lautem Gelächter zu besinnlichem Basteln, von Tränen der Empathie zu zusammenschweißendem Schweigen.
Der Ort hat eine ganz besondere Magie ausgestrahlt und die Atmosphäre mit Sauna und Yoga-Raum war einfach einmalig!
Ich warte sehnsüchtig auf die Veröffentlichung des nächsten Termins, denn ich wäre gerne wieder dabei!
"Danke Conny ... für deine Nähe, für deine Zuneigung ... durch deine liebevolle Art gibst du den Raum sich zu öffnen"
"Es war ein unglaublich nährender und schöner Tag. Ich fühle mich gestärkt und gesehen. Ich bin dankbar für den Raum und die Erfahrung. 1000 Dank für dieses tolle Angebot!"
" ... durch deine Herzlichkeit fühlte ich mich angenommen und konnte mich öffnen. Jederzeit würde ich den Frauenkreis wieder buchen"
Jenni, 3-fach Mama über das Retreat Into your wild mit Carolin:
Das Retreat hat viel in mir bewegt. Besonders bereichernd war es, mich in meiner Rolle innerhalb der Gruppe neu zu erleben.
Statt wie gewohnt im Außen sichtbar sein zu müssen, durfte ich eine ruhigere Rolle einnehmen – und darin wachsen.
Viele Fragen haben mich zu meinen Glaubenssätzen und Mustern geführt. Genau darin lag für mich das Gold dieses Retreats, auch wenn es teilweise schmerzhaft war.
Mein persönlicher WOW-Moment war, offen zu zeigen, wer ich bin. Das hat Mut gekostet, war aber unglaublich verbindend, stärkend und auf eine gewisse Weise heilend. Danke für diese wertvolle Erfahrung und alles, was ich daraus mitnehmen und integrieren darf.